老同事打電話來聊天，埋怨她的退休生活多麼無聊，每天行屍走肉的過日子。我聽了為她難過，不假思索地說：『來跳舞吧！』『什麼？跳舞！我有沒有聽錯！你過去不是最討厭跳舞嗎？』。
　　說的也是，我的朋友都知道，我排斥，痛恨跳舞，我會有這種負面反應，是受小學跳舞的影響。
　　那時學校為慶祝兒童節，開始排練舞蹈，由於我反應遲鈍，手腳無法配合音樂的節拍，不僅慢半拍，還常常出錯腳，把兩旁的同學踩得哇哇叫；也因此，只要我旁邊的同學哭喊一聲，細細的竹條就從我的肩膀或手臂打下來，往往一兩個鍾頭跳下來，我總是傷痕累累，跳舞變成每天的夢魘。
　　訓練一個月之後，開始淘汰不適任的笨瓜。我雖說我是笨瓜，但老師硬是不願放棄鬼靈精的我，認為孺子尚可教也！由於她的厚愛，讓我足足多吃半個月的苦頭。
　　那時跳的舞叫『國旗歌』，每個同學都拿了兩面小國旗，舞步有點像童軍課學的旗語，要求整齊劃一。可惜，每當跳舞時，我老是想不起要先右手上左手下，還是先左手上右手
下。
　　 當音樂聲響起，我用力一揮國旗，只聽到站在我旁邊的同學慘叫一聲，她白嫩嫩的臉上，多了一條長長的紅線，只差那麼一點點，就戮到她的眼睛，從此我被列為『危險人物』，沒有同學敢排在我旁邊跳舞，厚愛我的老師，也只能恨恨的罵句：『笨蛋，只會唸書有什麼用！』。
　　到了初中時，學校舉辦舞蹈比賽，我因為成績差強人意，讓指導老師產生錯覺，以為會唸書的孩子，一定會跳舞。雖然我不時故意暴露短處，她仍不為所動，非得要我參一腳不可，於是，我又像做了一場惡夢，跳山地舞時的快節奏，非但『舞』去了我的自尊，也令我成了同學之間的笑柄，從此聞『舞』色變，誰敢在我面前提『跳舞』，我必定用『臭臉』以對。

　　然而，越怕碰到的，越容易碰到。大一時，拿到班上的課表一看，哇！體育課竟要跳土風舞!看同學高興得又笑又跳，我卻面如死灰，覺得世界末日來臨，心裡不斷祈禱，希望體育老師改上球類運動。
　　第一堂教的是『水舞』，旋律輕快，對不會跳舞的我來說，舞步卻繁複不堪，我真佩服同學們，他們好似天生就有跳舞細胞，一教就會，我卻在一旁比畫老半天，學了第二步，卻忘了第一步，再有耐心的老師同學，最後也喊投降，任我自生自滅。
　　 一個學期下來，一共教了八首土風舞，到了學期結束前三週，以考試驗收成果，應付土風舞考試，竟比學科測驗難上一百倍。
　　 考試時，全班同學沒人願意和我同一組，怕我零亂的舞步，影響他們的成績。因此，只要知道體育方面，有人和我一樣遲鈍，我還會感慨一陣子。
　　退休後，閒來無事，同事陳老師來訪，發覺她臉色紅潤，比在學校服務時，更活潑，更有朝氣，一問原委，才知道她參加體育會辦的『大都會排舞』活動。
　　 經她的熱情邀約，再三保證跳錯舞也沒有人會取笑，你跳你的，我學我的，還有熱情的人，會利用休息時間，主動來教你，反正是運動嘛，要活就要動，就這樣，我抱著以流汗為目的的心態，高高興興的去『跳舞』了。
　　也許是沒有成績壓力，或者年紀大了，領悟力增強,學舞步時，剛開始雖有點緊張，經過一年的琢磨，竟也跳得有板有眼。現在我非但愛上跳排舞，而且一天跳兩次喔！
　　 在這裡悄悄地告訴退休的朋友們，大家一起來跳舞吧！抬抬你的腿，甩甩你的手，扭扭你的腰，動動你的麥當勞，腰酸背痛全沒了，頭昏腦脹也沒了，生活多了好多樂趣喔！

2005.7.8登於聯合報繽紛版