何首烏~~~烏髮妙藥 千年人參、千年茯苓、千年何首烏，被喻為為神仙妙藥，相傳何首烏與人參一樣，千年幻化人形，久服而有不老童顏，如加上千年靈芝等「千歲」級藥草，可返老還童、長生不老。
傳言或許言過其實，但這些助陰補陽、補中益氣、補血養顏的藥品，的確是年代愈久功效愈卓著；而千年靈芝（台灣寶島有此良藥，與茯苓同屬菌類寄生）可除多數疾病、恢復體內許多免疫機能，首烏又有烏髮功效，所以這些草藥，毫無疑問確有駐顏保健的功能。
何首烏別名有夜交藤等十多種，味苦性平，為補血袪風要藥，益精血補肝腎，久服可長筋骨、益精髓，烏髮駐顏。何首烏藤莖可養經脈、袪風濕、治腰痠背痛、氣血兩虛，莖葉加過山香、大飛揚草、藜、樟等煎湯浴洗，可治皮膚病和疥癬諸癢症。
何首烏忌與無鱗魚和各種血類共用，也不宜與蔥蒜萊菔和藥，最好製成「何首烏酒」，切記勿與燥熱藥物合用。
本省土產的首烏（黃藥子），有清熱、解毒、止血、涼血、治熱咳、化痰等功效，主治熱咳、百日咳、氣喘、咳血、咽喉腫痛、甲狀腺腫、無名腫毒、心臟病。
入肝、腎經，有補腎補元、補精益氣功能，可治腰膝痠痛，另外對於癤瘤、腮腺瘤、癌瘤等，都可配合各種治癌、瘤藥方使用，亦可配合其他蛇藥治療毒蛇咬傷。
1998.8.1台灣日報「醫療保健版」專欄