自己作愛作之事 自慰傷身，並沒有醫學報導，事實上，自慰最大問題在於次數的多寡，如果自慰和正常作愛的次數一樣、如果自慰者都真的「很自愛」地保持乾淨的話，也可算是正常的一種性生活。
自慰「致命的吸引力」，就在於自己一個人作愛作之事，不必徵求伴侶同意，可以隨自己「性趣」所至，隨興「掌握」自己歡樂，而且很多有自慰習慣的人，都是年輕血氣方剛時開始，自己愛怎麼做就怎麼作愛作之事，日以繼夜旦旦而伐之，自然會戕害身體。
自慰傷身，除了次數太多的主要原因之外，再來就是一般自慰者並不是很「自愛」，跟伴侶作愛，彼此都會講求乾淨，自己隨興「掌握」歡樂時，經常都是「不乾不淨，做了生病」。
而因「不自愛」致病的情形，則是兩性共通的「毛病」，原因是兩性的生殖器，一般都是較少接觸污染的部位（尿液並不髒），「TB指」和「掌握」自己歡樂的手，卻是全身最髒的部位，許多人就是沒注意這點，因一時歡樂而帶來痛苦。
過度的性生活，一般會有眼圈發黑、頭暈目眩、腰背酸痛等虛弱症狀，俗稱「腎虧」，嚴重者會有混濁尿、尿急、尿道疼痛、小便分叉、發燒等發炎現象，男性如果不幸感染前列腺炎，更會有痛不欲生的疼痛感，除了使用抗生素和消炎劑之外，中藥藥草也有許多良方，將在本版「活力青草藥」中陸續介紹。
1998.6.18台灣日報「醫療保健版」